dimanche 4 août 2013

Le régime alimentaire particulier de Florent Manaudou



Même si Florent Manaudou, grand favori n’a pas remporté la médaille d’or pour le podium mondial du 50 mètres nage libre gagné par César Cielo aux mondiaux de natation de Barcelone hier soir, le médaillé d’or aux jeux olympiques de Londres rentre au moins avec une médaille d’or, grâce au relais 4x100 mètres libre ! Si  je suis admiratif de ses exploits sportifs, l’information qui  a attiré mon attention concerne son régime alimentaire. Dans une interview qu’il a donnée au Parisien vendredi, il déclare être soumis à aucun régime, et manger ce qu’il veut. Son pêché mignon ? Des hamburgers, des pizzas. Il sait aussi apprécier sans restriction les bons buffets qu’il rencontre dans les hôtels lors des compétitions internationales. En deux ans, il a pris 15 kilos et pas un gramme de graisse. La consommation de ces calories est compensée par l’activité physique et la musculation. Si un individu normal consomme 2500 calories en moyenne, un nageur peut engloutir jusqu’à 7000 calories par jour ! Même son coach Philippe Lucas parle de son plaisir de manger dans ses interviews sur son poulain. Nous sommes loin de l’image où un sportif de haut niveau doit se restreindre à un régime draconien avec viande blanche et féculent à l’aube des compétitions internationales ! Comme dit son coach, les sportifs ont tellement d’interdictions qu’il faut leur laisser un espace de liberté pour qu’ils trouvent un minimum de plaisir, moteur essentiel pour remporter les compétitions. De quoi redonner de l’espoir pour les sportifs de base ! En feuilletant l’équipe magazine n° 1619 de ce weekend, j’ai été étonné de trouver en poster central des images de frites et de burger en gros plan d’une enseigne mondial qui commence par M. Est-ce une référence subliminale au régime sportif de Florent Manaudou ?